A pele é um órgão que necessita de cuidados especiais, assim como todos os outros órgãos. Algumas pessoas acabam deixando de lado , alegando que não são vaidosas... Não cuidamos da pele apenas por vaidade, mas também pela preservação da saúde.
Mas o que fazer para cuidar bem desse órgão?? Aí vai umas dicas importantes para o dia a dia:
1- Tomar muito líquido durante o dia, isso fará com que a pele esteja sempre hidratada.
2- Evitar tomar banhos quentes.
3- Evitar esfregarmos a pele com buchas duras e com muita força
4- Optar por sabonetes de coloração branca, pois contém menos substâncias químicas e agridem menos a pele.
5- Usar sabonete apenas nas áreas de grande necessidade: axilas, seios e genitais.
6- Fazer uso diário de hidratantes, optando por usar após o banho. Depois que aplicar o hidratante, aguarde alguns minutos para que sua pele absorva completamente o produto. Usar cremes específicos para cada parte do corpo: corporais, faciais, de mãos e de pés. Entenda que cada hidratante possui menor ou maior quantidade de óleos, se sua pele por exemplo for oleosa e você passar um hidratante corporal a base de óleo de amêndoas, sua pele ficará ainda mais oleosa.
7- Fazer uso de protetor solar diariamente, inclusive quando estiver exposto a luz de lâmpadas, televisões, computadores, etc. Apesar dessa luz não ser tão agressiva como os raios solares, elas podem sim ajudar no envelhecimento da pele. Usar o protetor em todas áreas que ficarão expostas a luz.
8- Quando sua pele estiver esbranquiçada, arranhar facilmente ,se tiver a sensação de repuxamento, sofre com descamção, é sinal de que sua pele precisa de uma hidratação urgente.
9- Evitar lavar o rosto toda hora, pois tira o óleo natural da pele que é um protetor.
10- Respeite seu tipo de pele, antes de comprar algum cosméticos leia toda instrução e para qual tipo de pele ele é específico.
11- Consulte um dermatologista regularmente
12- Não esprema cravos e espinhas. Tente resolver com algum sabonete específico para seu problema, se nada adiantar, consulte um médico.
13- Não use produtos "milagrosos" que as pessoas indicam, pode dar certo pra um , mas não indica que terá o mesmo resultado com você.
14- Use sempre cosméticos de marcas confiantes. Cuidado com produtos e receitinhas caseiras.
Espero que tenha ajudado...
beijos e até mais
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